Einzel- & Paar-Coaching

Ich coache auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation. Ich habe meine Ausbildung in der Akademie Blickwinkel bei Andi Schmidbauer und Ingrid Holler absolviert und 2021 abgeschlossen. Ich bin Empathische Coachin sowie Trainerin der Gewaltfreie Kommunikation.

Empathisches Coaching bedeutet, dass ich Menschen in Coachings auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg begleite, damit sie durch sich selbst Wege finden, um ihr "Problem" zu lösen, ihre Situation zu verbessern und um gut für sich zu sorgen.

Im Empathischen Coaching gibt es verschiedene Methoden zu den unterschiedlichsten Themen, die der Coachee (= Klient) mitbringt. Als erstes findet ein Vorgespräch statt, in dem wir klären was das Anliegen ist, so dass ich mir ein Bild machen kann. 

Ich finde gemeinsam mit dem Coachee heraus, welches Ziel er erreichen möchte und begleite ihn auf dem Weg dorthin.

Themen im Einzelcoaching können zum Beispiel 

+ ein innerer Konflikt sein, in dem der Coachee Klarheit möchte oder Empathie benötigt.

+ sein, dass der Coachee sich immer wieder in ähnlichen Situationen über sich selbst ärgert. Er möchte sich selbst verstehen und eine Veränderung haben.

+ ein Schwanken zwischen zwei Möglichkeiten sein und der Coachee weiß nicht, wie er sich entscheiden soll. Er benötigt Orientierung und Verständnis.

+ etwas sein, worüber sich der Coachee ärgert und er möchte endlich damit abschließen können, also Entlastung spüren.

+ sein, dass ein Coachee einfach gehört werden möchte mit seinem inneren Schmerz. Er hätte gerne Empathie für seine Situation und dass alles einfach da sein darf, was gerade da ist (Akzeptanz, Menschlichkeit).

+ sein, dass der Coachee sich mit einem Menschen gestritten hat, es ihn belastet und es alleine  nicht schafft da raus zu kommen. Er sich vielleicht Versöhnung und Empathie wünscht. (keine Mediation!)

sein.

Das sind Beispiele für Themen (privat oder beruflich), welche gut mit einem Empathischen Coaching begleitet und auch gelöst werden können.

Paar-Coaching: "Du verstehst mich einfach nicht - oder doch?" 

Dieses Coaching bringt Sie und Ihren Partner in Verbindung und auch ins Verständnis. Außerdem lernen Sie Strategien, wie sie so kommunizieren können, so dass mehr Klarheit, Gehört und Gesehen werden entsteht. 

Dieses Coaching wird Sie zu mehr Wertschätzung, Akzeptanz und Offenheit führen. 

Es entsteht eine vertrauensvolle & liebevolle Basis auf Augenhöhe.

Überlegen Sie ein Einzel- oder Paar-Coaching zu buchen und haben Fragen dazu?

Dann schreiben Sie mir gerne über folgendes Formular:

Ich schicke Ihnen herzliche Grüße

Silvia Abeltshauser